阳痿和早泄是不是一回事呢？

平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部，可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡；等力量强一些后，再做俯卧撑。

男性阳痿和早泄是严重的性功能障碍，应该给予关注。患者可以选择市人民医院泌尿科或男科，查明是否由泌尿系统疾病引起，肾功能是否正常。心理因素也是影响性能力的因素之一，也应该给予关注。

它俩是不一样的，阳痿是指男性在有性刺激的状态下，阴茎完全不能勃起，或者说虽然能够躲起来就勃起的硬度不够持续的时间不够久，不能够完成正常的性生活。早泄是指在性生活的时候遇到轻微的刺激，男性就会发生射精，对于射精的控制力比较差，整体性生活的时间比较短，不能够完成满意的性生活。

阳痿早泄的原因有很多，肾虚是可以引起阳痿早泄的出现的。但也有其他因素。比如病人平时太紧张，喜欢熬夜生活，或者压力大长期，有不良嗜好，手淫等情况都可以出现阳痿早泄的发生。平时应改善自己的生活习惯和作息规律，慢慢调理病情会变得好转。

可以通过治疗得到好转的，问题是这样的，只要不是器质性的问题，绝大部分勃起功能障碍和射精过快，这种所说的阳痿和早泄都是能够治好的，包括有一些器质性的引起的，把器质性病变治好了之后，绝大部分也是能够治好的。

阳痿和早泄是可以治疗的。在这段时间里，性生活严重下降，每过几分钟，我就觉得自己无法应付，尤其明显的是，它不会持续下去。可以吃些药来调节它。每个药店都卖。我们应该更加注意我们的日常饮食。我们不应该吃辣的食物，比如辣椒，但是应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃羊肉、狗肉和韭菜。