阳痿食疗可以多吃羊肉，虾肉、麻雀肉、雀卵、胡桃肉等，禁忌稀罕制品，如属湿热下注所致的阳痿，宜选用健脾清湿热的食物，如白扁豆，薏仁米、山药、白术、鲤鱼、牛肉、鹅肉、兔肉等调配使用。
要戒除手淫的习惯。阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。另外平时一定要多培养一些好的兴趣爱好，适当的多进行体育锻炼，增强一下体质，注意保持心情的舒畅，还要尽量避免疲劳，熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃牛肉羊肉以及海产品，还有狗肉。
引起阳痿的原因有很多，心理因素，疾病因素都会导致阳痿。疾病因素如，血脂、血糖异常、前列腺疾病，血管疾病等都有一定原因，所以建议先弄清楚，引起阳痿的原因，对症治疗比较稳妥，不要盲目吃药。患者还是要经过相关的检查，在医生的指导下对症的使用，要我自己不要把我的使用药物，平时的时候还是要养成良好的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质。
阳痿患者要注意自己的饮食，多吃韭菜、虾米等食物，还可以多吃龙眼山药粥，主要用于心脾两亏的阳痿。阳痿的危害较大，还容易导致其他并发症出现，一旦有阳痿，必须及时到大型正规的男科医院进行保守药物治疗或手术治疗。
可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
有很多阳痿的都是由于心理因素造成的，因此，心理分析学家通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识的冲突、动机和幻想引导到意识领域加以发泄，性欲冲动就被自我所接触，从而使男性的阳痿恢复正常。
