人体内的胆固醇含量,除了与饮食相关外,还与人体内的胆固醇合成和新陈代谢能力密切相关。遗传是非常重要的,高胆固醇血症是一种家族性高胆固醇血症,其原因是遗传基因。饮食中的胆固醇与饱和脂肪酸、胆固醇含量过高以及长期缺乏锻炼是影响血液胆固醇的重要原因。总胆固醇过高会影响身体的健康,从而引起动脉硬化,从而诱发冠心病,脑血管动脉硬化,从而诱发脑卒中。
总胆固醇偏高需要控制饮食的,总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。如果不控制饮食可能会引起疾病的加重,日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物,还是要以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,或者维生素含量比较高的蔬菜。
能够引起血清总胆固醇偏高的原因非常的多。主要是跟个人体质有一定关系,受遗传因素影响,有些家族性的高脂血症,再有可能会出现血清总胆固醇偏高,另外饮食习惯,如果说平时吃的比较油腻,暴饮暴食,很容易形成高胆固醇血症。另外有一些危险因素,比如吸烟,大量的喝酒,患有肥胖,长期的做位办公,很少活动,也有可能会形成总胆固醇升高。
高血脂是高血脂的主要原因,特别是总胆固醇中LDL含量增高,对人体的伤害更大。而血脂的增高,会导致动脉血管硬化,从而加速动脉硬化,从而造成血管管腔变窄,从而造成相应器官的血液供应不足。
如缺血性心脏病、缺血性脑血管病等,还会导致肾小球硬化,从而降低肾功能。因此,如果血脂过高,需要使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降血脂药物。
一般来说,血清总胆固醇升高的主要因素主要有以下几个:
一、摄入过多的胆固醇,大部分都来自于动物性食品,特别是动物内脏和禽蛋,长期吃太多会导致血清中的胆固醇升高。
二、内源性胆固醇升高,肝脏是人体合成胆固醇的重要器官,当肝脏合成胆固醇的功能出现问题,导致体内胆固醇含量升高。如果血清中的总胆固醇含量过高,就会导致动脉粥样硬化,导致冠心病、脑血栓等的发生。
女性总胆固醇偏高的原因与饮食有一定的关系,女性爱吃一些零食或油炸食品,所以容易引起胆固醇增高等症状。与平时过度进食油腻性的食物或烧烤类的食物都有一定的关系。女性运动量较少少,容易引起脂肪堆积,引起胆固醇增高的症状。