一般情况下，脑外伤头晕的恢复要看个人的身体反映和大脑组织损伤的情况。具体分析如下：
头部受伤不严重，头部没有大出血，可能是因为大脑的脑细胞和内耳前庭功能受了震动，出现眩晕症状通常1-3个月左右就会有所缓解。严重的创伤，颅内有大出血，需要做颅脑切除，术后昏迷、瘫痪、眩晕等，持续时间达到1-2年，甚至更严重，特别是在晚上、下雨的时候，会出现眩晕。
一般来说，脑出血头晕大约3-6个月可以恢复，具体如下：
脑出血是指非外伤性脑实质内出血，通常患者会出现头痛、恶心、呕吐、头晕等症状。通常在及时治疗后，3-6个月左右能够改善症状，但如果患者病情严重，则可能需要更长的时间。
在治疗期间，患者应注意休息，保持居室温湿度适宜，经常通风换气，保证营养充足，不宜吃含盐高的菜品或腌制品，遵医嘱定期复查，如有不适，随时就诊。
戒烟头晕多久能消除跟个人体质有关。香烟中含有的尼古丁具有提神醒脑的作用，长期食用大脑神经会习惯于这种刺激，一旦戒烟，刺激停止，大脑不能习惯这种无刺激性的状态，就会出现困倦、嗜睡、头晕等戒断反应。可以随身准备一些薄荷糖之类的具有提神作用的食物，可以缓解头晕症状。
颈椎病脑供血不足头晕的恢复时间应根据患者的情况来看。
患有椎动脉型颈椎病，由于颈椎突出压迫椎动脉引起脑供血不足，出现头晕头痛的症状，多长时间能好，主要看病情的轻重程度。症状比较轻微的，通过口服活血化瘀的药物，配合理疗的方法如针灸艾灸、离子透入等进行治疗。
建议患者在治疗期间，饮食应以清淡营养为主，不要食用辛辣刺激性的食物。
有些人可能需要3天-4天时间，由于每个人体重不同，饮酒量不同，代谢所需要时间也不同。有一些人可能一天就会把酒精完全代谢掉，喝酒以后要多饮水，或者喝一些西红柿汁、西瓜汁等，促进酒精代谢。
肝火旺盛引起头晕耳鸣一般使用药物调理需要1个月左右能好，可以选择平肝潜阳的药物进行调理，肝火旺去火是主要的，需要在专业指导下服药，不要自己盲目用药，以免延误病情。
