怎样缓解心慌头晕血压高

表现为心跳加快血压升高心慌头昏，可能与剧烈运动，过度紧张，焦虑不安，情绪不稳及愤怒有关，或与交感神经兴奋及窦性心律不齐相关。
可温开水冲服，尽量保持平躺状态，切忌胡思乱想，切忌过分紧张，应测血压，如血压高于150/100mmHg时，可给予倍他乐克之类对减慢心率和降低血压有好处的药，或到医院内科检查，查明原因后再行处理。

病情分析:快速降低血压是一种不理智的办法
意见建议:一般快速降压只用于抢救病人一般高血压病人的降压是很专业的需要数周的调整!

问题分析：对于这种情况建议患者，经常要监测血压，同时要根据血压的数值，来服用适宜的抗血压药物来治疗。
意见建议：而患者要在服用降压药物的同时，首先要保证充足的睡眠，同时情绪上不要有过多的波动，每天要低盐饮食，坚持适当的有氧运动，来综合降低血压。

指导意见：你好，你头晕和血压高有很大的关系，一种降压药降不下来血压，可以考虑用两种或者三种联合用药。

健康指导：你好，可以在医师指导下联合使用降压药物，低压高不是很容易降的，注意饮食，希望我的建议可以帮的到您，祝您健康。

指导意见：您好，根据您的病情描述来看，考虑为更年期综合症，更年期多发生于45-55岁之间，主要依据就是月经的改变，雌性激素下 降 ，一般来说不需要特别的治疗，需要保持心情通畅。