预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主，避免咸味，最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物，如牛奶和鸡蛋，富含维生素的绿叶蔬菜，豆类等。生活规律，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟，饮酒，少吃高脂饮食等。
脑萎缩的症状可以从疾病早期、中期和晚期三个阶段进行分析。早期会出现记忆障碍、生活能力下降、性格发生变化以及说话口齿不清等症状，中期出现记忆力严重衰退、性情大变甚至患上精神疾病、视力受损、活动能力失调等症状，晚期此时脑萎缩病症最为严重，出现完全丧失自理能力、智力严重下降、行动障碍等症状。
性格行为的改变性格改变常为本病的早期症状，病人变的郁郁不乐，不喜欢与人交往，或没有理想、欲望，对子女亲人缺乏情感；生活习惯刻板怪异，性情急躁，言语增多，或啰唆重复；或多疑自私，对自己的健康和安全特别关注，常因一些小事而纠缠不清，所有高级情感活动——羞辱感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退，亦可出现睡眠节律的改变。
脑萎缩是脑动脉硬化或痉挛等原因引起的脑血管缺血，长期脑缺血引起脑组织营养不良性萎缩，其发病基础是脑血管供血不足，而后者与糖尿病所致的血管硬化有直接关系，所以治疗需要积极控制血糖，减少血管进一步损伤，同时使用抗动脉硬化药物。
脑梗严重的情况下会导致行动不便，生活不能自理，脑萎缩，严重的情况下就会出现老年痴呆，所以这两种疾病还是比较严重的，一旦发现有这种疾病，应该及时治疗，并且要注意多动脑，对于延缓脑萎缩的速度是有帮助的。
