婴儿鱼肝油是饭后吃。鱼肝油是一种从海洋鱼类肝脏中提取的物质，呈透明油状液体，含有丰富的维生素A和维生素D，对于婴儿的骨骼发育有着非常重要的促进作用。婴儿的消化系统发育还不成熟，胃黏膜较薄弱，如果空腹服用鱼肝油的成分会直接刺激胃黏膜，导致胃部不适或者腹痛等症状的发生，不利于药物的有效吸收，建议饭后服用。
一般情况下，宝宝需要补充钙质和鱼肝油，两者可以同时食用。具体情况分析如下：
钙质中的矿物质对宝宝的骨骼发育、牙齿发育都有很大的帮助，是婴幼儿生长发育必不可少的元素。鱼肝油中含有丰富的维他命D和维他命A，能够帮助宝宝保持身体健康，同时也能防止眼睛干燥。两者可以同时食用，也可以在服用钙片之前使用鱼肝油。此时宝宝要多到室外多晒太阳，有利于宝宝的身体发育。
通常情况下，婴幼儿不可以吃党参。具体分析如下：
党参属于中药，性平味甘，归肺、脾经，具有生津止渴、健脾益肺、养血补血、安神静气、提神益智、提高机体免疫力等功效。因为党参属于药性较强的中药材,含有丰富的菊糖成分,消化吸收的过程中会增加宝宝胃肠道的负担,不宜被完全消化，所以婴幼儿不可以吃党参，否则容易影响身体健康。
可以补充维生素AD，用于预防小孩缺钙的，可以选择在饭前吃，饭前吃的话它的吸收是好一点的，然后再选择吃饭，吸收之后再吃饭容易吸收，或者每天在同一时间服用。慢慢养成小孩子喝水的习惯。
对于六个月以内的宝宝首选的应该是鱼肝油，六个月以后宝宝添加辅食了，食物当中的维生素a足以维持孩子生理需要，可以选择单纯的维生素d。如果是母乳喂养的话体内有足够的维生素a的补充维生素d3滴剂就可以。
