一般情况下，膝关节肿胀，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：膝关节肿胀的患者，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意休息，不要过于劳累，多喝水，少吃动物内脏、海鲜等食物，多选择清淡、有营养的食物。
脚踝关节肿大可以采取物理治疗。
患者首先要排除是否是心血管疾病、心力衰竭等疾病导致的患肢末端的肿胀，还要排除是否是感染引起的，如果查血发现白细胞升高，患者可进行抗感染治疗。如果是急性扭伤导致的，一般建议患者抬高患肢，患处进行冷敷，必要的时候需要打石膏，减少负重，及时进行足部的功能锻炼，以促进患处消肿。
轻症注意饮食就可以控制住，但是即使是严重的也注意饮食，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的。而且注意大量喝水，不要多走动。平时还要注意控制饮食的，不能吃高嘌呤的食物，比如酒精，海鲜，大豆类的食物，多吃一些新鲜水果蔬菜来改善。
如果是因为外伤引起的踝关节肿胀疼痛，需要在24小时之内进行保温和休息，24个小时之后可以进行热敷和使用活血化瘀的药物。
在进行康复训练时，一定要注意控制踝关节的运动，避免在地面上行走。要在病床上躺上两个星期，为受伤的身体提供一个恢复的环境。踝关节的肿痛是由退行性变化造成的，同时要注意保暖，不要受寒，不要进行过多的负重运动，比如爬山、上坡、蹲起等，否则会加重踝关节的压力，加重踝关节软骨面的伤害，从而加重疼痛和红肿。常用的药物有类固醇类的抗炎药、活血化瘀、软骨营养药等。
关节肿痛的原因多种多样，先去医院查一下血沉和c反应蛋白，还有类风湿因子，看一下是不是类风湿性关节炎，如果是，早一点发现，早一点治疗，因为病不止会导致关节肿痛，甚至会出现关节的畸形，出现残疾。一般是采取药物治疗为主。
主要考虑是急性膝关节炎，可能是因为不经意间外伤导致的，也不排除是最近爬山或者经常爬楼梯导致的磨损，到医院检查一下，最近可以佩戴一下护腰带在家里注意休息，避免剧烈运动。
