因为每个人的体质和病情不一样，所以治疗的时间长短也不一样。治疗期间要注意休息，规律生活，避免熬夜，一定要养成按时作息的好习惯，饮食方面要清淡饮食，避免油腻的食物。
考虑是神经衰弱，就是由于植物神经系统功能紊乱引发的，症状主要有容易胡思乱想，失眠，心情烦躁等，对于目前的症状可以服用一些调节植物神经功能紊乱的药物，和促进睡眠的药物治疗。同时自己应该建立一些良好的生活习惯，在白天时加强运动，调整心态，保持良好的生活状态。
多吃一些蔬菜之类的还有水果，注意休息，不能吃羊肉，羊肉发性，羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。也不能吃辣椒，辣椒引起脾胃，肠道的消化不好。引起神经性失养，影响身体。
通常来说，植物神经紊乱会低烧。
植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍，还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状，此外，还会导致低烧。
一般情况下，植物神经紊乱是否能上班，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.能：多种原因可能会导致植物神经紊乱，轻微的植物神经紊乱只有轻微的心慌，胸闷气短，胃胀气等情况，不会影响工作，可以上班。
2.不能：重症的植物神经紊乱会出现头痛、头晕、注意力下降、记忆力减退、烦躁不安等症状，会影响工作，导致工作效率下降，因此不能上班。
植物神经功能紊乱与生活不规律，情绪及心理因素有关系的症状，与维生素缺乏也是有关系的，建议饮食及生活规律，多食蔬菜及水果，禁辛辣食物，循序渐进加强运动，保持八小时睡眠，增加抵抗力。可以服用维生素B，改善症状，观疗效，必要时健康体检下。
