一般来说，颞颌关节疼应该根据实际情况来处理。
颞颌关节疼可能是颞颌关节炎，通常是颞颌关节功能紊乱、结构损伤而引起，可能会咀嚼说话咬牙诱发和加重疼痛。患者可在家中用温热毛巾敷患处，遵医嘱口服止痛药物，配合针刺疗法，并平时少张大口，少吃较硬的食物，让关节得到休息。
需注意，如果保守治疗不佳，患者可到医院进行手术治疗。
可在家用温热毛巾敷患处。可口服止痛药物，配合针刺疗法。在关节区采用微波、超短波进行疏通，促进血液循环的治疗，恢复韧带的弹性使其恢复正常，在关节开口、闭口区的时候不会有任何疼痛感。
颞下颌关节疼痛的常见病因为一种称为颞下颌关节紊乱。颞下颌关节紊乱可引起颞下颌关节疼痛、活动受限、张口过大或张口时下颌关节歪斜等症状，有时重点可出现一次或持续碎裂要声。
建议可做局部热敷、按摩、艾灸等，进食时咀嚼缓慢，勿食太过坚硬。如果疼痛剧烈，可以在医生指导下使用止痛药物治疗。如果发生细菌感染，可以遵医嘱使用抗生素治疗。
轻微损伤保守治疗为主，必要时手术处理修复。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，赶紧去医院找专业的骨科医生，为进行下颌颞关节的关节复位手法，并且在复位结束以后，还要配合针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法等治疗，来加强气血循环，促进炎症吸收，缓解疼痛的症状，近段时间嘴巴不要张得过大，并且不能吃过冷过硬的食物。
可能与手术治疗后没有完全恢复有关系。也可能与创伤性关节炎，引起的关节积液有关系。到原来就诊单位检查一下，可以做膝关节CT检查。核磁检查等。查找病因，对症治疗。可以热敷烤电按摩等物理治疗。必要时可以抽液治疗。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
需要通过复位、固定、功能锻炼预防肌肉萎缩，功能锻炼不仅是重要的预防措施，也是治疗措施。不同部位，康复锻炼方式均不相同，如膝关节的康复锻炼，直腿抬高固定，可有效的预防股四头肌出现肌肉萎缩。
