最好是去医院做降温处理。如果一时半会去不了医院，可以先在家里做好降温处理。高温之后，最容易损伤的是脑组织，所以，降温也是从脑部开始，即可以用冰块放在额头等，汗腺相对比较发密集的部位。不然，高温状态一直持续，对脑组织损伤是不可逆的。
宝宝半夜出现发烧而且伴有呕吐的现象，首先要考虑是不是出现了急性肠胃炎的情况。还要追溯孩子的发病原因，是否饮食过程中食用了变质，油腻过度的食物，或者饮食过于繁杂，生冷等。因为急性肠胃炎多是由于这些饮食情况所诱发的，也会出现发烧，以及呕吐，腹痛腹泻等症状。可以去医院检查一下血常规和大便常规，必要时做大便培养，以明确诊断。
中暑是会有呕吐的。临床上中暑导致呕吐的原因有以下几点，由于中暑机体温度升高，机体为增加散热会扩张外周毛细血管增加散热，加速液体流失导致血容量不足。患者会出现低血容量不足导致头晕。由于眩晕中枢和呕吐神经核邻近，所以头晕一般都会诱发胃肠道的恶心呕吐。再有由于外周毛细血管扩张，液体流失，肠道功能会出现紊乱，也会导致恶心呕吐，所以中暑的患者会出现恶心呕吐的。
中暑是长时间在高温高热的环境中，导致体温升高，和体内的水分丢失引起的头痛、呕吐等症状，宝宝在中暑后要到阴凉通风的地方，同时使用凉水擦拭身体，使体温尽快恢复正常。
宝宝出现呕吐，发热的症状，化验血常规，明确发热的具体病因，针对病因进行治疗，发热，呕吐都需要注意补液，必要时积极静脉输液治疗。饮食不当，或者是着凉，受风病毒感染等原因导致的呕吐发烧，建议平时多喝热水，注意腹部保暖，避免着凉。
