通常情况下，宝宝精神不好的表现是食欲下降、反应力低下等。
宝宝比较小，不能用言语来表达自己的情况，也不能表达自己的需要。如果宝宝的精神状态不佳，那么胃口就会变差，脾气也会变得很差，很难被安抚，容易粘人。另外也有可能持续双目无神，目光呆滞，对父母的活动没有任何反应的情况，不管怎么哄宝宝都很难做出反应。并且也有可能是长期嗜睡、失眠。如果宝宝的情绪一直很差，建议到医院做个全面的检查。
宝宝精神发育迟缓可以通过使用药物、锻炼等方式来改善。
要根据孩子的具体情况来进行智力测试，这是一个长期的过程，可以在家里进行，可以通过医生的建议，比如服用维生素D、钙叶、酸片等，同时还要注意营养，同时还要进行教育和训练。家长最好是在宝宝还很年轻的情况下，及时到正规的医院检查，这样才能起到更好的作用。
宝宝精神状态不好的表现主要有很多，主要包括以下三点：
1.宝宝可以表现出无精打采、目光呆滞,而且当大人跟宝宝玩耍的时候,宝宝也不愿意玩耍,跟父母没有眼神的交流,对外界刺激反应比较差;
2.有一部分宝宝可能会表现出烦躁、异常哭闹,而且哭闹的时候不容易哄好,可以检查宝宝的前囟门,可能会出现前囟门隆起的情况。
3.一直处于嗜睡状态，宝宝不爱睁眼，瞳孔对光反射减慢，巴氏征可出现弱阳性。
判断宝宝精神状态好不好，通常应观察以下几个方面：
第一，宝宝的面色，如果宝宝的面色红润，一般精神比较良好。
第二，观宝宝的活泼度，如果宝宝和平时一样活泼，通常精神状态好。
第三，宝宝饮食状况，如果宝宝饮食和平时一样，一般精神状态好。
第四，宝宝睡眠状态，如果宝宝精神状态不好，容易出现睡眠不安、吵闹等情况。
四岁宝宝精神好，但手脚发黄，要根据具体情况分析，通常有以下几种情况：
1.如果孩子手脚发黄、眼睛巩膜黄染，通常要考虑是黄疸，应该挂小儿消化专科门诊。
2.如果手脚发黄，没有眼睛巩膜黄染，可能是饮食或者药物因素，挂普通儿科门诊或者儿童保健科门诊。
3.如果宝宝精神好，但手脚发黄，存在慢性疾病或正在服用药物，需在相应的专科门诊进行检查。
