女性在孕期尽量保持心情舒畅，适当增加营养，避免剧烈运动。在怀孕早期胎儿相对较不稳定，容易受外界环境的影响，不适宜做太剧烈的运动。如果发觉有不舒服的情况要去检查一下，看看胎儿有没有收到影响。吃一点安胎的药物，孕晚期多晒太阳，饮食中增加钙质点射入。
人流术后出汗主要是因为身体素质差，抵抗力差。人流手术后要注意营养，多吃牛奶、鸡蛋、牛羊肉等高质量的蛋白质，可以多吃羊肉、山药、黄芪、当归等，具有补气养血、滋阴补肾的作用。
益母草乌鸡汤具有改善子宫收缩、降低术后出血、促进子宫内膜修复的作用；可以用红糖、鲜姜片煮水喝，具有养胃、疏风散寒的功效；可以多喝一些温开水、柠檬蜂蜜水等。
问题分析：您好，根据您所描述的情况要多注意休息，不要剧烈运动。
指导建议：多喝一些热水，可以服用小儿肺宁颗粒，饮食上多吃一些新鲜果蔬菜以清淡为主，可以检查一下血常规，拍胸片检查一下。
正常人工流产手术之后阴道流血7天左右，最长不能超过10天。流血的量由多逐渐减少，流血的颜色由鲜红色，逐渐变为褐色。是因为手术之后，前3天左右子宫收缩比较强，所以将宫腔内的淤血排出的比较多。
人工流产手术后同房出现流血症状的治疗方法如下：
正常情况下，在进行完人工流产手术后，进行同房行为导致出现流血的症状，可能是由于出现细菌感染的情况，需要到正规的三甲医院的妇产科进行检查。若是由于细菌感染所导致出现的流血症状，可以通过使用抗生素来进行控制感染。若是出血量的症状比较大时，可以通过服用止血药物来进行治疗。
人流一般是指人工流产手术。通常情况下，人工流产手术后出血可能是感染了。
流产后出现流血是很常见的情况，因为流产时对子宫内膜造成了伤害，通常会持续七天。人工流产手术后10多天还出现阴道出血，可能是由于子宫内膜感染或者是子宫内膜恢复不良引起的，建议到医院进行B超等检查，了解子宫内膜的情况。如果出现了子宫内膜感染，可以口服青霉素类、甲硝唑、头孢菌素类等消炎类药物。日常生活中要多注意休息，保持阴部干净。
