皮肤上出现小疙瘩像鸡皮一样，摸起来也较粗糙，往往是毛周角化症也就是俗称的鸡皮肤。
毛周角化病皮损主要发生在上臂的外侧，严重者大腿外侧也出现皮疹。典型的毛周角化病皮疹是小米粒大小的圆锥形丘疹，目前毛周角化病没有特效的治疗方法，只能外用药缓解病情。一般采用水杨酸，或者尿素软膏，或者维甲酸软膏外擦。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
头疼、肚子疼、胃难受，想吐的症状，一般来说患者多是见于急性胃肠炎的常见表现，另外也会见于胃肠型的感冒，最好先查一个血常规还有CRP，如果血常规有问题，白细胞以及中性粒细胞偏高，说明存在感染，应该及时地抗感染治疗。
患者可以吃一些藿香正气散还有吗丁啉以及蒙脱石散来进行治疗。另外最近饮食要清淡，避免进食辛辣刺激的食物。
肚子难受想吐的解决办法有很多，比如使用药物、日常调理等。
肚子难受想吐的原因有很多种，最好到正规的医院做个胃镜，找出病因，然后给予相应的处理。如果是吃多了容易消化的油腻食品，可以在医生的指导下服用大山楂丸、健胃消食片等药物进行治疗。如果是慢性胃炎引起的，可以在医生的指导下服用多潘立酮、胃康灵等促进胃病的药物。在日常生活中，患者应该以清淡、易消化的饮食为主，尽量避免油炸、辛辣刺激、油腻生硬的食物等。
吃苹果浑身起鸡皮疙瘩，跟苹果没关系，苹果过敏的情况发生，不太像苹果造成的。苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合，使之排出体外，当摄盐过多时，可吃些苹果。
一般情况下，胃有点难受想吐可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：胃有点难受想吐的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、吗丁啉等药物进行治疗。
2.日常护理：可能是腹部受凉导致患者出现胃部难受、想吐的情况，患者可以多喝热水，或者热敷腹部来改善情况。
一般情况下，皮肤局部起鸡皮疙瘩可能是受凉、毛周角化病等原因导致的。具体内容如下：
1.受凉：如果患者受凉，可能会使皮肤毛发下的肌肉出现收缩，使其在表皮上产生凸出，从而产生皮肤局部起鸡皮疙瘩的情况。
2.毛周角化病：如果患者存在毛周角化病，则有可能出现局部有丘疹的症状，导致患者出现皮肤局部起鸡皮疙瘩的情况。
