剧烈运动后左侧太阳穴上面神经引发头痛

匿名 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人健身三个月,卧推、深蹲60KG,哑铃飞鸟,引体向上等。上个星期五做完宽距引体向上十二个,然后做双杠臂屈伸,第一组做了十一个,第二组做到第六个时候就没什么力气了,憋气硬来,做到第八个忽然后脑勺和左侧太阳穴一阵剧痛。赶忙停止。

停止训练后,头部微微有点胀,过了半个小时就没什么问题了。但事后发现不能使劲,一用力左侧太阳穴就会胀痛,用手指轻轻触摸,感觉左侧那根经一鼓一鼓的,摸右侧则起伏平和。

问了些健身的前辈,说发力时呼气,收回时吸气,不能憋气发力,否则心率增加,心泵压力增高,颅内高压,会引发头痛,之前也有人遇到过这种问题,休息一个星期都不能恢复,休息一个月才调节过来。

今天估摸着休息了6天也没发作,下午去打了一个钟的篮球,打半场运球跳投都没感觉,打完篮球做了下间隙跑,发现急速奔跑就是百米冲刺那种,才跑了四五十米左侧太阳穴马上胀痛。今天晚上又试了下,慢跑了30分钟,6km,没感觉,但一加速奔跑,跑几十米就胀痛。

不发力就正常,一使劲,就胀痛,甚至用意念使劲都微微胀痛。

我以前上火牙疼的时候也会引发太阳穴上面胀痛,但牙疼的时候基本左右太阳穴上面都疼过。

最近这段时间睡眠大概5-6,凌晨一点半睡觉
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穆怀思 医师 北京市第二医院中医科 二级甲等
擅长:中医内科疾病
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指导意见:您的这种情况考虑属于紧张性头痛,中医讲多属于脑络瘀阻,建议选择活血化瘀中药如正天丸配合针灸疗法综合治疗。平时注意休息和头部保暖,保证充足睡眠。
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相关问答

通常情况下,太阳穴头痛的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:太阳穴头痛的患者可以按照医嘱使用有消炎、止痛等作用的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等。
热敷:热敷一般能够促进局部的血液循环,加快局部软组织肿胀的消退,还能缓解疼痛,因此太阳穴头痛的患者用热毛巾轻敷太阳穴来缓解疼痛。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

太阳穴头痛可能是由于精神紧张,压力大或者睡眠不足所引起,临床上也称为紧张性头痛。
患者的头痛表现为紧束感和压迫感,大多数发生于青少年,主要是给予对症治疗,可以口服吲哚美辛,布洛芬,双氯芬酸。
同时患者应该减轻压力,改善睡眠,放松心情,不熬夜,养成良好的作息习惯。必要时也可以口服调节神经的药物,如安神补脑液、谷维素、养血清脑颗粒。

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一般来说,太阳穴属于经外奇穴。
太阳穴通常属于十二经络中经外奇穴。如果出现太阳穴头疼的情况,一般属于足少阳经的循行范围。临床上可以在医生的指导下通过针刺少阳经上经外奇穴,有助于缓解太阳穴头痛的症状。此外,也可以配合其他经络上穴位,从而达到引经的目的,但是应当在专业医生的指导下进行,以免出现意外情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
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太阳穴痛属于头疼的范畴,高血压,多见于老年患者,血压高于140/90mmHg,伴有心慌、胸闷等症状,降压治疗后头痛可缓解或者消失。偏头痛,多见于女性患者,典型的偏头痛在头疼前可有视野缺损、视物模糊等症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以用一些平肝止痛的药物进行调理。太阳穴疼痛通常为神经性的头痛,平时要保证足够的睡眠时间,不要熬夜和过度劳累,要保持心情舒畅,不做激烈运动,尽量避免吃过于辛辣和有刺激性的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果是经常性的出现太阳穴头疼,进行检查治疗的,并且可以口服止疼的药物,当疼痛的时候用手摸摸太阳穴的两边,如果摸到的地方有点鼓起的感觉,那就应该是血管性神经性头疼。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病