有胃病的人要注意合理的膳食结构，可以多喝一些易于消化的食品，具体内容如下：
比如小米粥、白米粥等。避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷、难消化的食品。患者应加强饮食卫生和饮食营养，养成有规律的饮食习惯，三餐定时定量，并且在进食时，注意细嚼慢咽。患者可以少食多餐，要清淡，以低脂、高维生素、易消化的食物为主。
刺激胃酸分泌的食物如原汁浓汤、浓缩肉汤、肉汁等，酸味食物也应该少吃，以免引起胃酸分泌更多。
发生的胃病，会担心影响口腔。胃病可能导致口臭，因为胃中产生的气体会影响口腔的味道。对胃病进行积极治疗，同时注意口腔的清洁和卫生。如果感觉到口腔的味道，也可以经常吃口香糖。
胃病患者一般会出现长期腹胀、腹泻、便秘等症状，影响患者的日常生活和健康。想要改善胃病，可通过日常饮食以及药物两个方面来进行。
日常饮食方面，患者需要以清淡流质的食物为主，少吃或不吃过度刺激的食物，如火锅、麻辣烫等，新鲜的蔬菜和水果可以适当多吃，在调理肠胃的同时还能够补充人体的营养，一举两得。
药物方面，患者可遵医嘱服用胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌等药物来进行治疗，也可服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来改善胃病的问题，蜂胶能够起到消炎杀菌的效果，对于常见的胃溃疡、胃炎等胃病有较好的改善作用，同时还能够提高人体抵抗力，适合长期免疫力低下、体弱多病的人服用。
肠胃病会引起失眠。
肠胃不好的患者会出现腹胀、食欲不振、嗳气、失眠等症状。这时在医生的指导下合理使用药物进行改善，有助于疾病的快速好转。如果药物治疗效果不好，也可以去医院接受静脉输液治疗，达到改善病情的目的。平时也要及时补充水分，多吃清淡的食物。胃病患者晚饭建议吃7分饱或少吃，不建议吃，少吃夜宵，防止夜间消化吸收负担过重影响睡眠。
虾是富含蛋白质的食物，在日常生活中很常见，糖尿病患者可以吃虾。虾蛋白质丰富，脂肪含量少，是糖尿病患者理想的食物。吃虾的时候请注意以下事项。
1.热量调节：严格遵循饮食疗法，控制每日热量摄入，根据总量分配给食物。今天吃太多虾，可以适当减少剩下的能量食物摄入量，保持每日热量平衡。
2.适量进食，糖尿病肾病并发症，发生大量蛋白尿，可食用优质蛋白质。鱼和虾是优质蛋白质，患者吃的时候要控制数量。糖尿病肾病是大量蛋白尿泄漏引起的疾病，摄入高蛋白会加重肾脏负担。
