打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。
小孩子出现打呼噜，一般是扁桃体增生引起来的，应该注意给宝宝多吃水果和蔬菜，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物。如果打呼噜严重的时候，可以喝点清热解毒的药物治疗一下。
宝宝打呼噜，要找到具体的原因。，再进行针对性治疗。
最常见的是睡觉的姿势不对，有些宝宝喜欢仰卧睡觉，舌头根后坠，容易造成咽腔狭窄，造成打鼾。而且，如果宝宝还没有完全吞下牛奶，那么在喂完奶后，母亲会将宝宝放下来，这时候宝宝嘴里的食物卡在嗓子眼里，也会导致打鼾。而一些肥胖儿童，因为喉咙的软组织松弛，也会引起打鼾。
通常情况下，小孩打呼噜可能是鼻炎导致的，家长可以使用药物进行治疗。具体情况分析如下：
鼻炎一般是由于多种原因引起的鼻腔黏膜或黏膜下组织发生的炎症反应，主要症状为喷嚏、流涕、鼻塞等，小孩可能因为免疫力低下患上鼻炎，进而出现打呼噜的情况。家长可按照医嘱给小孩使用鼻渊舒口服液、香菊胶囊、鼻炎康片等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
小孩子打呼噜多数是因为腺样体肥大导致的，腺样体会随着年龄的增长，逐渐萎缩消失。如果目前症状不是特别重，不需要进行特殊治疗，平时睡觉时候可以侧卧，有助于改善症状，如果病情严重，导致睡眠过程中出现呼吸暂停，引起睡眠中缺氧的情况，那就需要通过手术切除腺样体了。
