打呼噜是指打鼾，三岁宝宝睡觉打鼾可能是肥胖、睡觉姿势不对、上呼吸道感染、腺样体肥大等因素引起的。
1.肥胖：三岁宝宝如果肥胖，容易导致各部位脂肪堆积，导致呼吸通道变窄，出现打鼾的现象。
2.睡觉姿势：三岁宝宝睡觉姿势不正确，可能会使宝宝打鼾，通常改变睡觉姿势可以缓解。
3.上呼吸道感染：上呼吸道感染可引起鼻腔黏膜肿胀、充血，导致鼻腔狭窄，使三岁宝宝出现打鼾的症状。
4.腺样体肥大：急慢性鼻咽炎的反复发作以及邻近器官的炎症，会引起腺样体病理性增生肥大，阻塞后鼻孔，从而出现打鼾的现象。
一般来说，小孩睡觉打呼噜有以下原因。
首先，如果小孩的睡姿不当，比如身体姿势不正确、枕的枕头过高，容易导致小孩睡觉打呼噜。
其次，小孩睡觉打呼噜，还可能是腺样体肥大引起的，由于腺样体堵塞后鼻孔，从而引起气道狭窄，并同时伴有张口呼吸的症状，甚至可能出现腺样体面容。
另外，如果小孩的体型过于肥胖，一般也会出现小孩睡觉打呼噜的情况，往往还有颈部过短的症状。
打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎，腺样体肥大，慢性鼻炎，鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。还有就是小孩子如果有鼻塞、晚上睡觉也会有打呼噜的症状。
小儿打呼噜，其常见原因之一是腺样体肥大。腺样体是位于鼻腔后面，鼻咽顶上的扁桃体，也叫鼻咽扁桃体。而平常所说的扁桃体是指腭扁桃体，同腭扁桃体组织一样，是咽部的一块淋巴组织。
小孩子如果有鼻塞、晚上睡觉时有明确打呼噜症状并且有张口呼吸的话，考虑是腺样体肥大引起的，如果腺样体肥大超过后鼻孔2/3以上，需要手术治疗。小孩子腺样体肥大严重的话，会引起生长发育和智力发育障碍，并反复引起呼吸道感染及发生腺样体面容的。
婴幼儿睡觉打鼾的原因有：
1、婴儿的腺样体肥大，后鼻孔处有腺样体，肥大阻塞后鼻孔，婴儿仰卧睡时舌根后缀，抵住肥大的腺样体，导致婴儿呼吸困难，导致宝宝打鼾。
2.婴幼儿的气管骨骼发育不良，有些小宝是因为缺乏钙质，或是缺乏维生素D，导致气管软骨发育不良，导致宝宝在深度睡眠或仰卧位睡觉时，气管塌陷导致打鼾。3.婴儿打鼾时有鼻炎、咽喉炎、扁桃体肥大等症状。
