身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现，这种症状的出现就是身体在告诉太虚弱，需要补血。同时也有可能是感染，血压，情绪等原因造成。
问题分析：出现头疼考虑跟感冒病毒有关，因为病毒会引起头痛四肢酸痛等一系列的症状。
指导建议：建议需要吃一些感冒药物，例如莲花清瘟颗粒，板蓝根，蒲地蓝消炎片或者口服液。如果头痛厉害可以吃布洛芬缓释片，多注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜。
这种情况有可能是病毒性脑炎引起的颅内急性炎症造成的,可出现，高热，呕吐，头疼，惊厥发作，癫痫发作,颅压增高和脑疝形成。可以到医院化验血常规，做头颅ct或核磁共振，严重的可以进行腰椎穿刺脑脊液检查。
22岁年轻人出现，如果病史较短的情况下，建议监测体温，排除发烧。如果没有感冒发烧，经常反复出现头疼头晕，不一定是病理性因素导致的。多与平时不良的生活方式有关，如久坐不动，长时间保持一个姿势，使用电视、电脑、手机，长时间伏案等，夜间睡眠姿势不当。建议查找一下有没有相关原因，尽量去除。平时注意良好的生活方式。必要时可以尝试服用药物调理。
突然头晕、头疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，需要做颅脑核磁检查，确诊后需要住院进行综合治疗。如果血压突然上升，就会有血压的变化，比如收缩压>140mmHg，舒张压>90mmHg，就是临床上的高血压。如果出现了相关症状，可以口服一些调节血压的药物，常用的是氨氯地平、厄贝沙坦等药物。
头痛失眠是高血压引起的，高血压可能是大脑供血不足引起的。
如果睡眠质量差，睡眠时间短，也可能出现这种情况，可以通过针灸、按摩等方法治疗，如果是脑部供血不足引起的，可以遵医嘱使用抗血小板凝集药物和补血药物来改善，在生活中加强体育锻炼，增强免疫力，每天要睡8小时，避免熬夜，饮食上要注意清淡一点，少喝浓茶和咖啡，会引起神经兴奋，不利于睡眠。
