一般情况下，崴脚是一种很普遍的疾病，在崴脚后会出现局部的疼痛和肿胀，运动受到限制，扭脚后会出现脚部的明显变形，那么发生骨折的几率相对较大，如果崴脚后局部肿胀严重，疼痛严重，不能活动，也有可能是发生骨折，但要明确诊断有骨折发生，还要到医院做x光片，确定骨头的位置、移位程度，从而确定治疗方法，有利于身体健康。
如果患者患有足部扭伤，首先要看患者的临床表现，查体和其他辅助检查。
脚部扭伤、骨擦音等症状的患者，脚部会有明显的肿胀、瘀血、疼痛等症状。至于脚部扭伤引起的骨质裂缝性骨折，由于骨折断端相对稳定，不会有异常的骨擦音和骨擦感，因此要进行拍片检查，通过观察影像来判断是否出现了骨折的现象。骨折患者需要积极的进行治疗。
患者可以看崴脚的严重程度、看肿胀程度、看脚踝能不能活动、是否有明显压痛等方面来判断崴脚是不是骨折。
1.看崴脚的严重程度：如果只是轻微的崴伤，一般不是护着。
2.看肿胀程度：如果踝关节前方或内外侧都有明显的肿胀，一般是骨折。
2.看脚踝能不能活动：如果骨脚踝不能活动，通常是骨折。
4.是否有明显压痛：在踝关节内侧和外侧的骨头处按压，如果是骨折会出现明显的压痛，如果没有一般不是骨折。
判断有无骨折的标准是是否在损伤部位形成明显的畸形、是否产生了假关节活动等，具体分析如下：
1.是否在损伤部位形成明显的畸形：如果患者一旦在局部形成明显的畸形，考虑很有可能是产生了骨折。
2.是否产生了假关节活动：如果患者一旦产生了假关节活动，也就是本来应该没有关节活动的部位，但是却产生了关节活动，此时很有可能是出现了骨折。
如果崴脚有明显肿胀、疼痛、不能行走、局部压痛明显、畸形等症状，需要考虑是骨折了。骨折局部经常会出现脱位，如果出现骨关节错位，则需要去医院做检查，X片和CT检查都可以检查出有没有骨折。如果比较轻的，那么可以考虑打石膏固定，如果比较严重的骨折，有可能需要通过手术治疗。扭伤常伴有软骨损伤，应做MRI检查，以确定是否有软骨损伤。
崴脚后导致骨折吃蔬菜、含钙高的食物、营养丰富的食物等比较好。具体分析如下：
1.蔬菜：常见的蔬菜有白菜、菠菜、芹菜等粗纤维食物，有助于防止出现便秘。
2.含钙高的食物：骨折的中、后期，患者多吃含钙量高的食物，可以多喝猪蹄炖黄豆汤、鲫鱼炖豆腐汤等。
3.营养丰富的食物：多吃海米、贝壳类食物，或者多吃奶制品、豆制品等营养丰富的食物。
