排便困难肛门坠胀可能是因为便秘。具体内容如下：
便秘主要是因为饮水不足，导致的粪便干燥，或者久不排便，从而导致的。还有可能是心理上的原因造成的。日常生活中要多吃一些富含水分和纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。日常生活中，还要注意多喝水，要有一个好的心理状态，避免出现紧张和不安的情况。还可以口服一些药物来帮助排泄。保持良好的大便卫生，每日定时进行大便。
肛门坠胀且伴有疼痛多考虑为痔疮的症状。痔疮是由于直肠静脉丛长期血液回流不畅、直肠静脉丛血液淤积，导致静脉曲张，从而导致痔疮。多与平时的生活习惯有关，长期久坐，喜欢吃辛辣刺激食物，缺乏体育锻炼等均可导致痔疮。
肛门坠胀是指想解大便的感觉，重者可表现为里急后重，即实质上无便可排，却反复有便意。有时是非常典型的腹膜刺激局部症状，特别是血液在直肠窝的积聚对直肠产生的刺激。应该是消化不良，如果伴有大便性状发生改变可能是结肠炎。空腹的时候应该做结肠镜方面检查，同时可以做胃镜检查。改变不良生活方式戒掉烟酒少吃辣椒上火东西。
有肛门下坠感尽量配合医生指导，服药进行治疗。应该还有可能是直肠粘膜脱垂，或者肛窦炎等情况的。平时要注意休息，合理饮食，要避免刺激性的食物，不要抽烟喝酒，可以适当吃些蔬菜水果，养成良好生活习惯。
考虑肛门坠胀不适排便困难出血常因为痔疮以及肛管炎症等情况有关，需要注意休息避免剧烈活动劳累可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确，必要时肛肠镜检查，是否有痔疮以及肛管直肠问题有关。建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激食物，可以考虑喝些温开水新鲜果汁避免大便干燥秘结。
建议清淡易消化饮食，多喝水，禁辛辣食物，预防功能性便秘，用痔疮膏治疗，改善病情，多考虑是便秘引起的，伴有肛门坠胀感，无排便等症状。要多喝白开水，多吃水果蔬菜，饮食清淡。
