应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，这样利于卵巢的保养。要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。
性激素六项判断多囊方法，看卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）比值。如果LH比FSH高两倍以上，有多囊卵巢的可能。看月经问题、B超检查卵泡问题看雄激素水平，如果LH比FSH高，且雄激素高，是多囊卵巢综合症。如果LH、FSH正常，但雄激素高，只是高雄激素血症。
多囊卵巢是缺少雌激素，多囊卵巢属于内分泌失调所引起的，和雄激素旺盛有关系，可以在医生的指导下服用降低雄激素的药物，平时也要多吃豆制品，蜂蜜，草莓，红萝卜等食物。
性激素6项，包括雌激素、孕激素、雄激素、泌乳素、黄体生成激素和卵泡刺激素。
多囊卵巢综合征患者体内雄激素升高，其主要症状是体内睾丸激素升高，但通常不会超出正常值的2倍。黄体生成素升高，卵泡刺激素正常或低于2~3。雌激素的水平一般是雌酮升高、雌二醇升高或轻微升高，20-35%的多囊病人有轻微的泌乳素升高。
如果有多囊卵巢，一般与内分泌有关，并且该疾病对生育有一定影响。如果排卵可以发生，卵泡可以发育成熟，有受孕的可能。如果卵泡不能发育成熟，促排卵针可以促进排卵，促进卵泡发育。然后要及时安排同房。
多囊卵巢综合征主要是因为体内雄性激素水平高，而且卵巢内卵泡的数目也比较多，因为卵巢内卵泡的数目比较多，所以很难长成优势卵泡。可以通过服用药物进行调理，如果通过药物调理以后正常怀孕了，这和流产是没有关系的。
