因黑色素减少而出现白斑，这样的患者应少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。平时可以多吃一些动物肝脏，猪肉瘦肉或者茄子，冬笋，海带，黑芝麻，花生，黑木耳，核桃等含有络氨酸，矿物质的食物。平时要注意皮肤护理，避免外伤感染，摩擦或者强烈的紫外线照射等。
白斑是由黑色素减少引起的，平时要少吃酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海鲜，桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等都是富含维生素C的。日常生活中要多食用富含酪氨酸和矿物质的肉类（牛，兔，猪瘦肉）、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、酸奶、新鲜蔬菜、胡萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等，还有黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、胡桃、葡萄干、螺蛳、蛤蜊等。
注意避口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好口腔卫生习惯。避免受凉、劳累，适量运动，提高机体免疫力。避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物，避免抽烟喝酒。保持饮食清淡，但需要注意营养丰富，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻、高脂肪的食物。
口腔白斑患癌症的可能性是不大的，更不会死。另外，口腔出现白斑后，酒、辛辣刺激以及太烫的食物也要少吃或不吃。刷牙的时候，除了刷牙齿之外，最好是轻轻的刷一下舌苔。所以也不要太担心了，一般不会发生癌变的。
出现口腔白斑是口腔黏膜一种白色的病损它属于口腔黏膜的癌前病变。确诊后尽早及时的对症治疗，可以及时的涂抹膏药，如果长时间没有好转，还可以定期复查，必要时手术切除。
