肩关节前脱位者很多见，常因间接暴力所致，就想摔倒的时候，手掌或肘部着地，外力冲击到骨头，肱骨头自肩胛下肌和大园肌之间薄弱部撕脱关节囊，向前下脱出，造成关节脱位。
一般来说，动一下关节就响常见以下几种原因：
第一、动一下关节就响可能是关节受到外伤导致关节稳定性下降，因此关节面发生撞击会引起关节活动时响声。
第二、动一下关节就响可能是半月板损伤导致的。
第三、，动一下关节就响可能是存在严重的关节退行性改变，然后粗糙的关节面相互摩擦导致的
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，动一下关节响可以分成生理性弹响和病理性弹响。
生理性弹响是由于关节内有关节液体活动排出气体，一般不伴有疼痛，生理性弹响不需要特别处理。病理性弹响还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这可能就预示着关节出现问题。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌骨、关节骨、关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见，在老年人中更多见。
颞下关节出现紊乱，可以服用活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，同时可以做一下针灸等物理治疗。饮食注意忌口。颞下关节紊乱可能是因为长时间咀嚼一些过硬的食物或者张口过大导致的，有可能会出现关节疼痛或者活动受限，应该定期到医院检查一下。
出现关节疼痛要注意休息，同时局部关节可以做下拔罐祛湿，配合吃点药物进行治疗。关节疼痛可能是由于关节劳损，血液循环不好，同时还有气血不足，天气潮湿劳累都会引起加重。
