植物神经紊乱在一两个月后，就会有明显的改善，最重要的就是要调理好心理。出现植物神经功能紊乱的话，可能会表现为失眠或是头晕，甚至可以出现一些焦虑抑郁的症状，严重的影响到人的正常生活，工作学习。
多久能够治好，需要看病人自己的调节能力，病人本身要配合医生积极治疗，同时学会舒畅自己的情绪，这样会促进疾病的康复，应该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄也是非常重要的。
植物神经紊乱通过药物治疗一般三个月左右可以恢复，主要还是靠自的心理调整，生活作息规律饮食来缓慢的恢复，要适当参加一些体育锻炼，增强机体的免疫力。
植物神经紊乱医治要两个月左右，该注意尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，来融入社会，还要注意睡眠。
植物神经紊乱也称为自主神经功能紊乱，出现这样的疾病的因素有几种，现在临床应用的治疗方法有四种，一般治疗，心理疏导，药物治疗，病因治疗，有植物神经紊乱病人平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。
植紊是可以通过调理自身达到自愈的效果，自愈方法需要长达半年到一年的时间，这段时间里必须每天保持良好的心态，不能生气、焦虑、抑郁，每天要坚持锻炼才有可能康复，另必须通过药物来治疗身体上的不适症状。
