人体正常糖耐量,通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力。通常会对疑似糖尿病患者进行糖耐量测试。糖耐量减低是碳水化合物代谢失调的一个自然过程。其特点是餐后高血糖。
孕期糖耐量偏高要进行血糖的调节和控制。定期监测空腹和餐后血糖,如果血糖没有达标,要进行饮食和运动的调节,经过调节3-5天左右血糖会控制在正常范围,如果血糖仍然不能达到正常的标准值以下,就要进行胰岛素治疗。
糖耐量减低,与体内胰岛素的相对或绝对不足有关,又叫无症状糖尿病,糖耐量减低是碳水化合物代谢失调的一个自然过程。其特点是餐后高血糖。建议在日常生活中,如果有出现头晕,头痛现象时候,可以补充一些葡萄糖。孕期查糖耐量有助于确诊妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病,如果不经过饮食控制,会导致新生儿发生巨大儿的可能性增加,增加难产的机会。
孕妇糖耐量参考值是空腹血糖大于5.1,餐后1小时血糖大于10.0,餐后2小时血糖大于8.5。孕期注意休息,避免熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅,定期去医院做孕检。
孕妇糖耐量高要控制饮食,在怀孕之前爱吃甜食,防止血糖过高。避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。
糖耐量异常在生活中饮食要以清淡易消化为主,禁食含糖量高的食物,多吃些水果和蔬菜可以促进恢复,切忌吸烟饮酒等伤害身体的行为。切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。