平时注意个人的卫生习惯，限制油腻辛辣的食物，只能说少女痛经，可以选择生姜红糖水。理论上来说每次来月经都会疼痛，那么就是痛经的表现，在第一次来月经的时候有痛经就会持续出现，一般人群生了小孩以后这种痛经的现象就会慢慢地缓解恢复。
一般来说，少女月经初潮不规律是正常的，具体如下：
月经是指周期性的子宫内膜脱落出血，是女性的一种正常生理现象。通常在初潮后，卵巢需要3年的时间完成发育，此时，月经一般会不规律，是正常现象。一般在18岁左右，卵巢功能发育成熟，会形成规律的月经周期。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
13岁的女孩来白带是正常的现象，一般有白带之后一年左右会有月经的，平时要注意个人的卫生，内裤要及时的进行更换，年龄刚刚来月经的第一年基本都不会太规律，属于正常现象，随着年龄的逐渐长大，自然就会规律。
怀孕后出现阴部疼痛属于正常的生理现象。
可能是由于孕妇怀孕后雌激素分泌水平比较旺盛导致出现下坠感，也有可能是胎儿的生长发育，子宫的扩张，导致局部形成压迫而导致的阴部疼痛的症状，通常不会进行特殊治疗，通常在宝宝出生后会逐渐好转。孕妇在怀孕期间注意阴部的卫生清洁，注意勤洗澡，勤换内衣裤，穿着宽松棉质内衣裤，需要进行定期的产期检查。
月经的推迟，有可能会出现食欲不振、恶心呕吐，或者是肠胃的不舒服，有的可能会拉稀，再有的表现就是有可能会出现腹痛，特别是小肚子左侧或右侧出现一侧的疼痛，要高度怀疑怀孕。
少女12岁开始发育是完全正常的，少女开始发育之后应该要注意睡眠、饮食、运动三个方面，促进身体健康发育。少女在发育期一定要保障睡眠，包括充足的睡眠时间和上佳的睡眠质量。
