积食的时候会出现发热、手脚心热的表现，偶有患儿还会有食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安等症状，但手脚发烫不一定是积食的问题。应给孩子少食多餐，减轻胃肠道负担，以清淡饮食为主，保证睡眠时间，避免晚睡，多进行户外运动如跑步、跳绳或打篮球等。
一般来说，宝宝手心脚心烫可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现宝宝手心脚心烫的情况，一方面可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等方式帮助降温；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬药物进行治疗，有利于改善相关症状。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
到更年期手心脚心老是发热而且心情烦可以用中药调理。首先要认清更年期是正常的一种生理现象，不要过于担心，紧张。要放松心态，作息规律，清淡饮食，不要吃高脂肪高糖类的食物。如果更年期症状明显，影响正常的日常生活。
手掌、脚心发热，并且出现失眠症状，多是由于人体阳有余而阴不足、导致阴虚阳亢、心肾不交等问题，可用中药、中成药或中医理疗来治疗或调理。
1、中草药治疗。经专业中医辨证后可用中草药治疗，常用滋阴降火、滋阴润燥且主肾经、肝经的药物，如西洋参、沙参、麦冬、石斛、百合、熟地等。
2、中成药治疗。临床一般选用滋阴降火、交通心肾药物，如坤泰丸、龟甲罗养肝丸、知柏地黄丸等，同样需专业中医辨证后指导服用。
3、中医理疗。包括针灸、刮痧、推拿等，需要由专业的医生操作，对手心、脚心发热引起的失眠症状可起到一定的缓解作用。
发烧伴有手脚心发热，可以用温的湿毛巾擦拭宝宝的手心，脚心加快散热降温，体温超过38.5摄氏度时，还要口服退热药物，发烧是机体抵御外邪，防止疾病侵袭的一种反应，小儿发烧常见于风寒感冒，肺炎，急性扁桃体炎，胃肠道疾病等。
建议给孩子口服退热药，同时要注意给孩子保暖，或者是用酒精擦浴。等孩子体温退下以后，脚心发凉的症状会明显改善，发烧以后表现为发热，手心热，脚心凉应该是由于发热导致的末梢循环查所致。
