是因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积，长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。可以来洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
如果牙齿上有牙结石，可以到口腔科门诊进行洗牙。
牙周缘周围有牙结石，不能用刷牙、漱口等方法清除，需要用超声波进行振动清除。牙结石是一种含有很多细菌的物质，因此会影响牙龈和牙齿的健康，最好是半年到一年进行一次洗牙，注意选择正规的机构。
牙结石主要有龈上牙结石和龈下牙结石，存在于牙龈边缘附近的牙龈上，需要尽早清理。
主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。应该正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙齿有牙结石可以通过洗牙去除牙结石，牙结石是牙齿周围非常坚硬的矿化细菌组织，对牙龈以及整个口腔都有非常大的影响，会引起牙龈炎、牙周炎，最终可能会导致牙齿松动脱落。
自我去除就是洗、刷牙，每天早晚刷牙、饭后漱口，还应定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。需要强调的是，正常人每年都得去医院做一次全面的检查，如果患有牙周炎或牙周病，则至少每年要去两次；如果患者确诊了牙周炎，应该三个月复查一次。
