手肘骨折早期应避免伸直，后期逐步缓慢伸直。
对患者发生手肘部位骨折时，通常应限制肘关节部位屈伸及负重活动6-8周。而且限制手肘部位运动后，可使手肘周围韧带、关节囊发生粘连、挛缩，可造成手部肘关节处屈伸功能受阻，尤其可使手部肘关节不能外展。而此状况发生后，通常是骨折断端稳定下来后，应增强伸直功能，此状况下可进行提拉重物动作，让手肘关节过度拉扯，这样就能恢复手肘关节伸直功能不全，而且还能让肘关节部位轻轻拉动单杠进行运动，经过多次牵拉后，粘连、挛缩韧带、关节囊被松解后逐渐恢复伸直功能。
手肘骨折肿胀通常会在14天左右逐渐的消退。
手肘骨折初期的肿胀通常会在复位、夹板的固定以及手指的运动中消失后在14天左右逐渐的消退。不过，当患者的肢体恢复之后，松开夹板或者石膏后，手臂和手臂就会再次肿胀，这种情况是因为长时间的不运动导致的血管流动异常，如果将患肢抬高，并进行手部的抓捏拿持运动，那么这种肿胀就会逐渐消退。
胳膊肘骨折可能是疼痛、肿胀等反应。
胳膊肘骨折的病人，不能弯腰，一年内不要拿重物，否则会导致疼痛、红肿等，雨天也有可能加重疼痛。同时，患者还要进行石膏外固定。如果损伤较严重，保守治疗效果不好，就必须要做外科手术。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，有利于身体健康。
一般来说，可以根据以下情况判断胳膊肘骨折还是扭伤。
1、骨折具有三大特征，即畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感。一般还会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2、肘部扭伤相对症状比较轻，不具有骨折特殊体征，主要的症状是疼痛、活动受限，局部无肿胀、无畸形。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，小孩手肘骨折会畸形吗，需根据患者的实际情况来判断，具体内容如下：
儿童肘关节骨折包括肱骨远端、肱骨髁上、髁间骨折以及尺骨鹰嘴、桡骨小头骨折等。如果儿童肘关节骨折，儿童处于骨骼生长发育期，骨骺未闭，外伤常导致骨骺损伤，如果处理不当，可能会造成畸形；如果处理得当，及时进行了手术治疗或保守治疗，则可能不会畸形，儿童肘关节骨折发病率较成人为高，所以，儿童肘关节骨折需引起高度重视，尽可能的恢复骨折的解剖对位，建议家长平时做好儿童个人的护理工作，有利于身体健康。
胳膊肘骨折多久能长好，需要根据具体情况来确定。
1.4-5周：胳膊肘骨折，如果是发生在儿童或青少年身上，骨折部位移位不大，采取了手法复位的方式进行保守治疗，然后再使用支具进行固定，一般在经过治疗后，4-5周的时间基本患处可以愈合，也就能长好。
2.7-9周：胳膊肘骨折，如果是发生在成人身上，而且骨折部位出现较大的移位，在治疗上采取了手术治疗，进行切开复位给予内固定，术后口服接骨药物，一般需要恢复的时间，可能会延长，一般在7-9周，才能长好。