主要表现腰膝酸软、四肢无力、遗精、早泄或者阳痿等情况，也会导致身体疲乏等不适的情况。建议可以先通过药物进行调理，可以服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊或者龙鹿丸进行调理治疗。在服用药物期间要加强锻炼身体，可以多做有氧运动，比如跑步、打球、爬山等增强机体的耐力，也有助于补肾填精，可以改善肾精不固的临床症状，从而缓解患者的具体情况。
肾虚不固是会导致脾胃虚弱，肾虚是肾气亏虚，不能固定，肾虚影响脾胃虚弱，肾虚的主要表现是做梦频繁、精液滑腻、腰膝酸痛、咽干、烦躁、头晕耳鸣、健忘失眠、面颊红热、夜盗汗、牙齿抖动、舌红苔少、脉细。还可见四肢发冷，阳痿早泄，感冒，夜间尿液或多或少水肿，尿色清澈，或精疲力竭，脸色苍白或枯萎无奢华。
中医认为肾藏精，主要负责生殖和生长发育。房事过多会伤肾，肾精亏虚就是肾精不足，可能会导致儿童生长发育迟缓、成人生殖机能减退、早衰、耳鸣、脱发、牙齿松动、健忘等症状。肾经为生命活动之基础，肾精亏损，还可能可出现头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退、男子精少、女子天葵早衰等症状。需注意调养，可在医生指导下对症用药缓解症状。
一般情况下，早泄和肾虚有关，具体内容如下：
肾亏可能会引起早泄，患者可以选择六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中成药进行调理，也可以通过吃中药进行调理。还可以多食用海参、葱、狗肉、羊肉等食物，具有良好的补肾性。在日常生活中要多吃一些营养均衡的食物，如果出现肾脏虚弱的情况，也会出现营养不足的情况。避免抽烟、饮酒、自慰等不良的生活方式。
肾虚和脑髓有关系，而且关系十分的密切，因为肾为先天之本，身体发育及各脏腑机能的正常都离不开肾，同时肾的主要生理特性是主骨生髓，与脊髓的生成有密切关系，肾虚的话各项机能减退，肾主骨生髓的生理特性也是较弱的，必然影响脑髓的产生。所以平时应当在每个方面保护肾脏，可以通过均衡营养的饮食和适度的身体锻炼。
小孩儿会出现生长发育迟缓，成年人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘，这是为常见症。如果肾精亏损了，就会出现眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子天葵早竭。过早的衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病症。
