一般情况下，3岁宝宝夜里小便多，可能是睡前喝水量太多、尿路感染等原因造成的。
如果宝宝在睡前喝了较多奶制品、果汁、温开水，往往会造成夜间小便形成，从而出现3岁宝宝夜里小便多宝宝往往会伴有小便时疼痛的症状，甚至可出现输尿点按压痛、肾区叩击痛等症状。家长需要及时带宝宝到医院检查，然后根据实际病因进行相应的治疗。
晚上总是睡不着可能是由于失眠的原因导致的，也可能是由于脾胃不和，伴随身体虚弱的症状引起，但是如果经常睡不着就要引起重视了，要注意减轻大脑的兴奋状态，可以在睡前做体操适当的放松，避免服用兴奋饮料，如浓茶、咖啡等。
晚上尿频可以检查泌尿系彩超、膀胱核磁共振扫描确诊，如果白天尿频不严重，夜间尿频严重，男士是前列腺增生导致，女士是膀胱颈增生导致，可以考虑采用抑制膀胱过度活动的药物。
晚上睡不着觉可能是神经性失眠，现在神经性失眠的人越来越多，工作压力大，精神紧张，建议平时不要总玩手机游戏，饭后运动1个小时，睡前泡泡脚，还可以睡前喝一杯牛奶，看看能多缓解。
在每天晚上睡前喝一杯热牛奶，再用热水泡泡脚，多听一些轻缓的音乐，也可以做一些运动，对增加睡眠质量都有很好的帮助的，可以去诊所进行咨询一下看是否需要通过药物来治。
晚上睡不着觉是失眠。
但是也要看患者到底是什么原因引起的。一般来说，患者的失眠是由于精神压力过大或神经系统问题引起的，也可能是患者睡眠环境中的噪音污染造成的。病人应该去医院检查一下，再进行有针对性的营养治疗。同时，患者也要调整好自己的心态，不要给自己太大的精神压力，建议换一个新的环境。同时，睡前喝一杯热牛奶或泡热脚可以帮助患者改善失眠。
