问题分析：胸和遗传因素后天发育等因素造成个体差异很大可以通过功能锻炼假体植入等方式调整
指导建议：首先合理饮食规律生活不要熬夜适当锻炼、建议去正规公立医院整形科面诊医生面诊根据你的发育情况和你自身的要求给出合理科学的方式帮助你。
减肥期间不宜多吃花生米，花生米属于富含脂肪的食品，如果摄入过多，可以在体内造成脂肪蓄积，引起肥胖。花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，属于人体必需的脂肪酸，适量食用对健康有好处。
睾丸素是男性最重要的雄激素，可以促进生殖器官的发育和生长并维持男性第二性征的发育，而且维持前列腺和精囊功能和生精的作用，以及促进蛋白质合成，促进骨骼生长及红细胞生成的作用。
较轻的外翻，首先可以采取矫形器佩戴进行治疗，但是矫形器只能控制和延缓疾病的加重，不能够有效地治疗脚趾外翻。中重度脚趾外翻多数需要结合软组织松解和截骨矫形，从而进行有效的矫正足部的畸形。
减肥期间是可以吃面食的。但多吃一些粗粮的面食，因为粗粮含有大量的膳食纤维，能够促进肠蠕动，有利于消化。如玉米面，高粱面，荞麦面等，因为这些粗粮含有的热量不高，适合减肥期间食用。
