低压也就是舒张压高于正常可由于血管舒缩功能障碍导致，长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。如果确定高血压应该注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦。
饮食方面应该要加强营养，给予高营养、容易消化、富含维生素的饮食，适当的补充维生素C、维生素B。要适当的饮用咖啡、浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管收缩功能。
正常低压不低于60都是正常的，可以先调理一段时间，定期到正规医院检查，适当控制自己的饮食，不要吃太多油腻的食物，注意规律的作息，保持好良好的睡眠，不要紧张，适当的可以做些运动。
低压高考虑是由于血压控制不稳定导致的。那么影响舒张压最主要的原因是外周的血管阻力，它主要是由于阻力血管的口径变小，升压物质增高造成外周血管阻力增高，从而导致血压升高。
进行药物治疗之前需确定病因，低压高多由劳累，情绪波动较大引起，可先去医院检查相关项目如尿常规等来确定低压偏高的原因。日常生活中注意清淡饮食，不可过多摄入盐分。生活作息需规律，不可熬夜。保持平和的心态，不可过分焦虑。
