量体温不高但身体热是阴虚火旺或者是疳积脾虚导致的，要清淡饮食，规律作息，不吃寒凉生冷，刺激性食物，不吃辛辣油腻食物。注意休息，多饮水，勤排尿，可以吃一些易消化的食物，吃一些清火的食物这样可以避免阴虚火旺或者是疳积脾虚导致的身体热。
夏天出汗及身体冰凉还是很热，最常见的因素是感冒的初期，无论夏天细菌性感冒、病毒性感冒是风热型的感冒，都会引起周身出汗、身体冰凉的症状。服用祛风散热的药物，可缓解身体的症状。
确认一下宝宝发烧是不是因为突发疾病，伤口感染或者过敏导致的。先多次测量宝宝的体温，38.5度以下可以喝大量的水，然后裹紧被子发汗。超过38.5度可以吃一些清热解毒的中成药。
小孩正常为36.5℃-37℃，腋温干扰因素较多，肛温则反之，最为准确。测体温时要求皮肤干燥，腋窝潮湿时应先擦干后再夹紧温度计，否则结果不准确。在冬季从室外进入室内后至少要半小时后测温才准确。
小孩发烧降温快的措施是高烧时及时用退烧药，可口服，如果口服有困难的，可选择肛门栓剂经直肠给药，如果体温不超过38℃，可以用30℃左右的温水擦拭身体，或者是选择凉毛巾冷敷额头，也可以采用退热贴。
感觉身上发热，但测量体温正常，有可能低热，也有可能是感觉神经功能紊乱。有些人的基础体温比较低，可以在36度左右，甚至稍微低于36度，这些人群，有轻度发热，虽然体温已经升高1度以上，但测量的体温仍然可以在正常范围。
