孕期抑郁症通常是指产前抑郁症,通常表现为情绪焦躁、睡眠不好、食欲改变、对任何事物缺乏兴趣,注意力无法集中,记忆力下降等。
孕妇情绪低落或焦躁,影响睡眠,睡眠过度或睡眠不足。食欲改变后,可能一直想吃东西或不吃东西。对事物缺乏兴趣,什么都不想做。总是忍不住想哭或流泪,觉得得不到家人的关心和体谅,部分孕妇怀孕后思想压力大,对胎儿健康过度担忧,导致自己情绪极度焦躁不安,从而诱发产前抑郁症的发生。
部分孕妇因自己怀孕,心理不能很好地接受,认为孩子来得不是时候或与家庭关系不和睦,但怀孕对大部分女性来说都是感觉幸福的。孕期抑郁可以通过到孕妇学校学习、结交朋友、适量运动、与人交流等缓解压力。
抑郁症的特征具体表现在多个方面,包括心理、社会、生理等。详情如下:
在心理方面,心情低落是抑郁症患者典型表现之一,同时患者还可能伴随悲观、焦虑、伤感等负面情绪,患者正常生活时思维反应迟缓,很难跟上正常节奏。在社会方面,抑郁症患者会难以对食物或事物产生兴趣,拒绝社交,慵懒不想做事,严重时甚至会出现轻生的念头。在生理方面,抑郁症患者经常会失眠,半夜醒后很难再次入睡,体重会下降,机体的免疫能力也会减弱。
对于抑郁症的治疗,临床以早发现早治疗为原则,当患者有类似症状时,就需及时就医进行诊断,并通过心理治疗或药物治疗的方式来改善。在药物治疗方面,帕罗西汀、阿米替林、巴戟天寡糖胶囊等都是比较好的治疗药物,其中巴戟天寡糖胶囊即同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药的主要成分为巴戟天寡糖,这是一种具有抗抑郁作用的处方药,可用于轻中度抑郁症(肾阳虚型)的患者,有助于改善患者症状,降低抑郁复发风险。
抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。
抑郁症康复期可以表现为晚间睡眠改善,与环境接触改善,言语量增加,喜欢与人交流,能够主动参加社交活动,体力恢复,进食量增加,能够正常的从事日常工作,对未来充满信心等。
孕妇会得抑郁症,抑郁症分产前抑郁症和产后抑郁症,孕妇在产前患抑郁症的机率比患产后抑郁症高,产前抑郁症会对胎儿造成一定影响。
所以,产后抑郁症不是单纯的吃药就可以缓解的,还需要家庭成员的关心和照顾,同时还要多注意自己的妻子,降低自己的情绪。产后抑郁症会损害母亲的健康。同时还会给患者带来很大的心理压力,需要及时的进行心理疏导,甚至还可以通过药物来缓解。孕期要保持良好的心态,避免过度紧张。平时要多做一些户外活动,多吃一些有营养的食物。
抑郁症的症状是:心境低落,情绪消沉,自卑抑郁甚至悲观厌世的,胡思乱想,烦躁不安,甚至想自杀自残等,建议多出去走走,然后多和人交流比较好,还有就是要尽可能想开一些的,如果是不行的话就需要去医院就诊来缓解的。