心理医生免费咨询

会员115852649 22岁 已回复
我呢,是一名专科学生。我在准备专升本,还有一个月就要考试了。其实我在没有失误的情况下,我觉得是有实力考上二本的。但是总是在做题的时候思绪乱飞。而且感觉脖子紧绷很难受。总感觉掐着自己喉咙似的(想问的是这个)。不去想脖子还好。越想越烦躁。自我暗示也没用。(实在前天开始的)因为自己本身不太仔细。总是做错一些题目。这个症状我在高考前也有。那时考前两天都没怎么睡着。靠安眠药睡着的。我爸对我要求蛮高的。我知道自己有压力。我想咨询一下。怎么样让自己恢复自在的心情去考试与复习
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王海侠 副主任医师 慈利县中医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎...
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指导意见:您好!根据您描述的情况,考虑考前紧张综合征,建议注意休息,调节紧张情绪,放松心情、舒缓压力,听歌、散步都是不错的办法。祝您轻松迎考,考出好成绩。祝您成功。
相关问答

心理疾病在心理医生的治疗下效果良好,特别是临床上有循证医学证据的认知行为疗法,在治疗有明显心理诱因的心理疾病或者是精神疾病的过程中,疗效显著,作为一线治疗的心理方法。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

看心理医生要挂的就是心理科,尤其是一些医院有心理科,就直接去挂心理科,如果要是想看心理医生,想做心理咨询和心理治疗,就是直接看心理科。当然了有综合性,可能分的没有那么细,有可能精神科和心理科都是一个科,统称为精神心理科,或者是心身医学科,这都是有可能的。

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具体多少钱,取决于医院的级别和所挂号医生的级别。如果仅仅是初步的咨询,判断自己是否是心理疾病,挂号费用在六块钱左右到几百块钱不等。如果需要结合心理疏导治疗的情况下,那么心理疏导治疗,一个小时的费用大概在300块钱左右。有的时候还需要进一步结合做相关的检查,那么就要看具体的检查项目都有哪些,病人是否可以接受服药治疗,一般精神心理科的用药价格也都是偏贵一些的,大概都在200块钱左右。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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精神科医生治疗的病人要比心理医生治疗的病症要严重。心理医生重在引导,疏导。而精神医生就是要治疗了,而且精神科医生治疗的病人多是身体器官已经发生病变的病人。在判断病人症状意识方面自我意识是个很重要的标注们。简单的说就是知道自己有病并且承认自己有病的人是症状轻的,找心理医生治疗。而真的发疯的,不知道自己再干什么,出现幻觉的就是需要精神科医生治疗的了。

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一次完整的心理咨询需要50分钟左右。二三线城市一般的心理医生每次收费在100元-300元左右,知名的心理医生可能每次需要500元-1000元左右。大城市一般的心理医生每次收费200元-500元左右,知名专家每次需要800元-1000元以上,部分顶级专家每次需要1500元-2000元左右。

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缺少安全感是心理原因,缺少安全感注意是抑郁症,不排除既往的经历导致的,可以考虑一些心理治疗看看的了。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

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