可能是由反复痔疮或轻度肛裂引起的，主要是由于大便干燥、排便困难、刺激性和辛辣食物。多喝水，少吃食物，多吃谷物和蔬菜，不要吃刺激性和辛辣的食物，避免大便干燥。养成良好的生活习惯。
便血5天-7天便血可以恢复。便血大多是因为痔疮引起的，可以通过药物进行治疗，也可单纯通过控制饮食，进食辛辣食物，给予温盐水坐浴等处理。但如果是因为肠道出血的情况下，恢复的会比较慢。
由于是在怀孕期间，还是不要使用药物治疗，以免对胎儿造成影响，主要是从饮食上进行改善，不要吃辛辣刺激的食物，高纤维饮食，适当的运动，不要久坐，久蹲等。可以进行温水坐浴。
大便出血考虑是内痔引起的。内痔最主要的症状就是无痛性便血。如果内痔很小，就不需要处理，只要保持大便通畅，多喝水，不要久坐久蹲。多吃能够起到润肠通便作用的食物，比如芝麻，蜂蜜，植物油以及胡桃仁等食物，这些食物对于病情非常有利。
首先应该一个轻松的心情去排便，思想负担不要过重。注意适量的运动，做到劳逸结合，促进胃肠蠕动和血液循环。不要长时间坐、立、行，这样不利于血液循环。饮食上应该多食用富含纤维素的食物。注意定时排便。
痔疮是便血的常见原因，采取相应的治疗方法。饮食主要是不吃辣椒、胡椒、茴香、牛肉和羊肉等刺激性食物，不吃油炸垃圾食品，同时不吸烟或饮酒。平时，可以坐在温水浴中，多吃蔬菜、粗粮、水果、豆制品和容易消化的食物。
