上呼吸道感染一直不好，很可能是体质比较弱或者抵抗力差。这种现象首先要注意多休息，然后适当的加强身体营养，要吃一些高热量和高能量的食物。如果患者有发热的迹象或者有咳痰和咳嗽的迹象，可以遵医嘱口服退热药物，如果症状持续没有得到好转，最好及时到正规医院做相关检查，明确原因以后再做针对性的治疗。治疗期间不要过度劳累。
上呼吸道感染的治疗包括抗生素治疗、抗病毒药物治疗等。上呼吸道感染主要由病毒引起，可以选择支持对症的治疗，也可以选择蒲地蓝等清热解毒的药物。
如果是甲流、乙流，可以选择奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。上呼吸道感染是由细菌感染引起的，可以口服头孢、青霉素等抗生素。如果是支原体、衣原体导致的上呼吸道感染，可以选择红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物。
孩子没精神嗜睡不吃饭，要及时带宝宝到医院就诊。因为出现嗜睡症状时，疾病病情较重。如果存在脑膜炎，宝宝会出现精神萎靡、嗜睡或者伴有发热等表现，要及时到医院进行脑脊液和头颅CT等相关检查。或者存在严重感染，如腹腔肿瘤或其它严重的颅内感染时，均可以导致嗜睡症状。所以，一旦宝宝精神状态差，不管什么原因都要及时就医，以免延误病情，甚至危及生命。
一般来说，宝宝发烧精神不好嗜睡可能是以下原因：
宝宝发烧精神不好嗜睡可能是发烧引起的精神萎靡。家长可以用退热贴敷在孩子的额头、颈部、腹股沟、腋下、手心、脚心等处进行降温。如果体温高于38.5度，可以口服布洛芬混悬液退烧；如果是出现了流感的情况，可以通过口服抗病毒的药物来进行缓解。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。
上呼吸道感染的传播途径可能是因为接触含有病原体的空气飞沫所传播的，也有可能是接触病原体污染的水和用具传播的，如果是普通感冒细菌或者是病毒所引起的上呼吸道感染，传染通常不是特别强，只要采取积极治疗，能够达到治愈效果，一旦患上流感病毒，所引起上呼吸道感染，那么传染性和致病的能力较强，一旦患上上呼吸道感染采取积极的治疗，在医生的医嘱下，口服抗生素和抗病毒药物治疗。
上呼吸道感染和肺炎的区别主要在于上呼吸道感染是由于鼻腔咽喉的炎症，这种症状通常与年龄、性别以及地区的差异无关，大多数是以鼻炎症状较为明显，有咳嗽和咳痰的症状，也没有明显的肺部体征。而肺炎是指肺泡肺间质的炎症所引起的，也可能是细菌性的肺炎，出现肺炎通常表现为咳嗽和发烧，同时还伴有咳痰以及伴有胸痛的现象，肺炎早期通常是没有明显的异常，严重的患者会出现呼吸道罗音异常，肺炎和上呼吸道感染，两者之间大多数是有明显的区别。
