骨折畸形愈合能锻炼，但应适当锻炼。
功能性训练有助于患者因某些畸形而导致的功能性障碍得到缓解。不是很严重的，比如肩部的骨折，只要经过适当的运动，就可以让肩部的功能得到很好的康复。有些畸形恢复并不严重的病人，可以通过康复训练和功能锻炼来改善，但如果出现畸形愈合比较严重的病人，只依靠功能锻炼是不行的。在有些病例中，外科是比较合适的方法。
距骨骨折未愈合也是可以做康复锻炼的。
踝关节暂时可以休息，但患肢的其它关节要进行一些康复运动，比如下肢的直腿抬高练习，可以锻炼股四头肌和肌二头肌，也可以用静力性药物来收缩腿部的肌肉，避免出现肌肉的萎缩，同时还要注意膝关节，髋关节和足趾的关节要多运动，避免关节的僵硬。还可以使用一条健康的腿来进行步行的功能训练。
骨折不愈合的病人可以进行肌肉收缩锻炼。早期可以减少负重或尽量不负重，可以卧床进行功能锻炼，术后10天左右，可以在床上进行骨折周围关节的功能锻炼，减少负重，尽量不要下床行走。二十天后，病人就可以拄着拐杖下床了，在没有负重的情况下进行功能锻炼。骨折晚期患者可以下床拄拐进行功能锻炼，主要是在骨折关节附近进行屈伸、外展、外旋等功能锻炼。避免跌倒，因为跌倒会导致再次骨折。
身体上有伤口或者由于手术切口不能够进行饮酒，因为饮酒可以造成一定的切口影响。尤其是由于酒精作用会使局部的毛细血管扩张，不利于伤口周围及毛细血管收缩止血，容易造成出血渗出，甚至感染的几率增加，能够延缓伤口恢复的速度。
抽烟对减肥有一定的影响，一直以来网上都流传着抽烟减肥戒烟发胖的说法，抽烟可以减少人的食量，可以渐渐的感觉到厌食，体重自然会减轻，不过等想戒烟的时候又会胖起来。
岔气又称急性胸肋痛，指运动时胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。偶尔出现的岔气刺痛的感觉，一般都是生理性的，不会影响胎儿发育，不需要过于担心，调整睡姿和心情就会有所缓解，或者腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。但是如果持续长时间的肚子岔气疼痛，建议还是应该去医院检查一下，消除顾虑，保证母婴的健康。
