先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，服用孕酮进行保胎。在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。
应多吃一些补益性、抗癌的食物如菜花、大蒜、苦瓜、红薯、香菇、芦笋、油菜、西红柿等。其次应多吃富含优质蛋白质的食物如：牛奶、蛋类、鱼、虾、牛肉、杏仁等。注意要选低脂肪、低糖、低盐的食物。
在孕期吃的食物的话能够更有效的保胎，比如吃富含维生素的水果和蔬菜，特别适合妊娠反应期的孕妇。菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。
素菜和水果含有大量维生素Ｃ、钾、镁。维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。饮食以清淡为宜。因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。
癌症宜多吃具有抗恶性肿瘤癌症作用的食物，比如蟾蜍、田鸡，但是治疗过程中忌咖啡等兴奋性饮料，忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、猪头肉等发物，忌海鲜等。
初怀孕吃富含营养的食物最好，比如鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等。
初怀孕的孕妇要注意加强营养，少吃生冷寒凉辛辣油腻的食物，要多吃有营养的食物，易于消化，饮食要多样化，少吃荤素搭配，避免偏食和挑食，多吃富含维生素C的蔬菜，有利于胎儿的生长发育，不会出现微量元素不足的情况，如果有缺乏的元素，可以去医院做微量元素检查。
