得了脑梗塞一定要先进行溶栓治疗，把血管疏通，保证血液能够很好的循环。并且也要做一些康复锻炼，做有氧运动，如打太极拳、慢走等。这些都可以使患者保持一个良好的心态，对疾病的治疗是有帮助的。
房颤时在家可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
房颤是最常见的持续性心律失常，心跳频率往往快且不规则，心房失去有效的收缩功能。主要有心悸，乏力、劳累、眩晕、胸部不适、气短等症状。要是家里有点药，与过去一样，若无心动过缓或晕厥史，可自行吃一些减慢心率药，例如倍他乐克。对于已经出现了心动过速和/或室速等心脏方面的问题，应该及时去当地的医疗机构就诊，并且要注意相关的检查项目。日常要注意劳逸结合、生活规律，保证充足的休息和睡眠。
反向仰卧起坐。趴在床上或凳子上，双腿并拢伸直，上半身悬空，双手抱于胸前，向下俯身弯腰，然后再用腰部的力量将上身挺起。铁板桥。取两个凳子，仰卧，肩部放在一个凳子上，脚放在另一个凳子上，中间悬空，用力挺直身体，不要使腰部下塌，刚开始挺的时间短，可能只有1~2分钟，等能挺到十分钟以上，腰部的力量就非常强了。
自己测血糖要去正规地方买一个指尖血糖仪，然后每天监测，餐前和餐后的血糖，餐前血糖没有具体限制，吃饭前测就可以，还要注意每天含糖量不要过度的摄入，而且检测过后还要注意消毒。
要有氧锻炼，可以改善心肺的功能，每天跑步30分钟以上，每周跑步150分钟以上。在跑步的时候注意最快的心率，可以达到130次/分以上。这样可以有效的改善血糖的代谢，改善血脂的代谢，改善心脏的功能，改善肺脏的功能。要做抗阻运动，可以每天做平板支撑或者俯卧撑。可以下载运动的软件，跟随着软件来进行抗阻运动，这样效果会更好。要加强柔韧性的训练，每天做拉伸，让肌肉充分的放松，缓解肌肉的紧张。
上肢用健侧手抓住患侧手进行被动活动，下肢需家属或治疗师帮助运动。翻身训练，向健侧翻身。翘屁股。针灸、电疗；从近端向远端做关节、肌肉的按摩、松解，需缓慢进行，避免扭伤、水肿。
