尿频是指24小时排尿次数大于8次，引起尿频的原因很多。生理性尿频常见的原因有，精神过度紧张造成交感神经兴奋过度，引起排尿次数增多，大量饮水，由于短时间内形成大量尿液，会引起暂时性的尿频；病理性尿频常见于泌尿系统或者全身的器质性病变，常见的有：尿路感染、尿路肿瘤、尿路结石、尿路结核、充盈性尿失禁、糖尿病、尿崩症等。
比较常见的原因有尿路感染和糖尿病。因为尿路感染病人局部尿道有炎症，持续受的刺激，就总是想解小便，出现尿频的现象，再加上喝水过多就会出现小便量增多。另外，血糖过高的人群，因为总是感觉到口渴，所以会出现多饮喝进去的水需要排出来，出现小便频繁，小便多的现象。
夜尿频多者，除了尿路感染未得到及时控制外，还需注意体质较为虚弱而引起的起夜现象，暂时可遵医嘱给予疗程的消炎给药，一般以一周为疗程。及在生活上注意局部的护理，睡前可适当减少水的摄入，心情放松，平时还需适当的锻炼身体，禁不洁性交，加强营养，可多吃点补肾的食物等。
正常成人白天排尿4~6次，晚上0~2次，次数明显增多，称为频繁排尿。尿频是一种症状，而不是疾病。由于各种原因，尿频可以增加，但没有疼痛。它也被称为尿频。尿频的原因有很多，包括神经心理因素、病后身体缺乏、寄生虫病等。可能是肾虚，吃一些补品，可以去医院治疗。任何治疗和饮食治疗都可能有副作用。
当喝水过多的时候，就会出现尿多的，不过还是可以去医院检查，因为很多的疾病，比如糖尿病，肾病等，也会导致尿多的情况，所以需要去医院查明原因，才能确诊治疗方法，平时的时候不要过多的饮水。