对于骨性关节炎，可以根据病情和中医证候来选择合适的药物来进行调理，如果是肝肾虚的，可以选择左归饮、右归饮；对于经络瘀滞的患者，可以选择用身痛方进行调理；湿气下泻的病人可选用黄芪黄芪汤；如果是寒湿阻痹证，可以选择独活寄生汤进行调理。
此外，根据患者的具体情况给予相应的药物，比如中药外敷、穴位贴敷、推拿、针灸、功能训练等。需要在医师的建议下进行处理。
最常见的骨关节炎的类型是膝关节炎。根据临床收集的数据，膝盖骨关节炎是最常见的一种。这是因为膝关节是下肢力线、髋、膝、踝中的一个重要枢纽，同时又是最不稳定的关节，因此更容易发生膝关节关节炎。膝骨关节炎的病人，一开始可能会有深蹲困难或者是深蹲后站起来很困难，还有一些人会在下楼梯的时候感觉到膝盖前面的疼痛。
饮食方面的调节：必须适当控制饮食、合理控制体重。平时注意环境卫生，不要长期住在阴暗潮湿的地方，保持室内空气流通，早晨起来可以开窗户透透气。注意做好关节的保暖工作，适当进行体育锻炼，改正日常生活中不良的生活习惯。
骨性关节炎与肝肾亏虚、筋骨失养、风寒湿邪入侵、痰瘀凝滞等原因相关。另外，由于风寒侵袭，导致体内的阴血亏损，导致了经脉虚热。其病因有瘀血、痰浊、外感入侵等。膝关节和周边的组织失去了营养，从而引起关节的酸痛。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下通过按摩、热敷、针灸等方式进行治疗，可以改善骨关节炎的肿胀、疼痛等症状。
骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。
骨关节炎患者在进行运动时，要坚持不负重或减少关节负重，以提高关节的运动强度，从而提高人体的耐受力，减少疲劳，提高对疾病的抵抗力，预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式，因为在水里，的关节负重会很少，而且可以在水里锻炼肌肉，让关节变得更灵活，而且可以在早上起床或者睡觉之前，可以先去锻炼的手臂，比如肩膀，手肘，手腕，还有的下肢。
