一般来说，顺产7天左右可以用收腹带。
收腹带应在下床活动时使用，其余时间，如躺着或坐着休息时不建议使用，戴上1-2小时后应该解开收腹带，放松一下腰腹，避免影响血液循环引发腰肌劳损；除了使用收腹带外，产妇还可以通过腹部按摩的方式瘦肚子，按摩时间建议在20分钟左右；此外，产妇还可以保持适当运动，如产后恢复操，仰卧起坐等。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
一般来说，顺产三天后可以用收腹带。
产后修腹带可以帮助产后恢复、骨盆恢复、体形修复。一般情况下，顺产三天后可以使用产后修复带。产后可以使用收腹带，可以防止产后内脏下垂、小腹部脂肪堆积、促进产后恶露排出，减轻产后腹部疼痛。产后收腹带不要太紧，否则会影响到血液循环；另外，白天用收腹带，晚上就要摘下来。
剖妇产之后第二天就可以选择医用的收腹带了。收腹带有压迫止血的效果，同时也有助于体型更好恢复，有助于刀口更好的恢复，要选用医用收腹带，对于身体恢复具有很好的效果。剖宫产手术后注意保护腹部，避免用力，每天保持大便通畅。
在顺产侧切3-5个星期后可以使用收腹带。
在顺产后，如果出现血性恶露，通常会在3-5日内出现，如果出现了血性恶露，如果没有其它的症状，可以用收腹带进行治疗，这样有助于患者的体型得到改善。收腹带最好是24个小时佩戴，在休息和睡眠中取下，在下床的时候佩戴，以免影响到血液的流通和腰部的运动。此外，建议产妇注意合理搭配饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行复查。
一般剖腹产一周后就可以用收腹带。
产妇在做完剖腹产后身体较为虚弱，需要一定时间进行恢复，如果孕妇想使用收腹带，需要在术后一周左右才可使用，避免影响伤口恢复。建议孕妇使用收腹带的时间保持在一两个小时左右，选择合适的尺码，避免出现内脏下垂的情况，最好通过专业人员的指导进行使用。术后不得进行性生活，多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
至少要15天之后才能裹腹带，因为子宫还没恢复好，子宫要10-14天渐入骨盆，如果过早使用腹带，会压迫子宫使腹压增加，腹压增加以后子宫会下垂，韧带会松弛，阴道的前后壁也会松弛，这就会适得其反，体型没恢复好。
剖腹产之后，医生当时会给裹一个腹带，以达到压迫止血的作用。但是大概6个小时之后，医生就会松开，可能有些产妇不理解松开的原因。但需要注意，裹腹带并不是会让脂肪减少，让体型恢复，只会增加腹压。
如果要使用裹腹带，应选择压力较小的裹腹带，能够让松弛的腹部托起来的腹带，控制腹部不向下垂即可。注意不要用重压的腹带，重压的腹带会增加腹压，引起子宫下垂，阴道前后的膨出。
