一般来说，经期可以吃中药。
中医妇科的重要病种之一就是月经病，月经量太多或太少，月经周期不规律，绝经，痛经等问题都可以通过中药进行调理。因此，经期是可以吃中药的。需要注意的是，个人体质不同会导致适用药物不同，建议患者通过面诊后，在医生的指导下服用适合自己的药物进行调理。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
大姨妈在来例假的时候身体会出现一定的改变，这也是因为身体出现了一定的生理反应，导致身体出现了短暂的不正常。尤其是一些舒肝理气的中成药，在来例假的时候会出现经期过多或者经期长的情况。如果使用滋补的中药，会导致经期出现经期的突发情况，因此无论是降火的中药，或是温补的中药，都要在来例假之后才能服用。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
