脚踝在5月初扭伤当时没注意,每天坚持上班,后来一直疼20多天...

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脚踝在5月初扭伤当时没注意,每天坚持上班,后来一直疼20多天了拍片才知道是撕脱性骨折,然后打4周石膏,现在拆石膏都1个月了,但是还是脚周围走路就肿还疼,请问会不会影响以后走路?现在怎么保养会好得快些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭乐斌 副主任医师 益阳中心医院外科 三级甲等
擅长:骨外科,骨折等常见病诊治。
你好,我是医生。针对你的情况,首先要明确的是,撕脱性骨折本身愈合需要一定时间,但你现在拆石膏一个月仍持续肿胀疼痛,确实提示可能存在一些恢复问题。
关于“会不会影响以后走路”,如果骨折愈合良好,通常不会留下后遗症。但如果你现在走路时仍有疼痛和肿胀,说明关节内部的软组织(如韧带、肌腱)可能存在粘连或炎症,这可能会影响关节活动度和稳定性,进而影响长期行走。
为了促进恢复,建议你进行康复训练。初期以踝泵运动(勾脚尖、绷脚尖)为主,促进血液循环。随着疼痛缓解,应逐步进行不负重的关节活动度训练,如旋转脚踝。同时,必须严格避免过度负重和剧烈运动。平时休息时,可以将患肢抬高以利消肿。建议你拍一张X光片复查一下骨痂生长情况,以便制定更精准的康复计划。
相关问答

脚踝扭伤后发生撕脱性骨折可以通过石膏进行外固定、手术等方式来改善。
第一,如果骨折处的移位不明显,可以采用石膏进行外固定,在固定的时候要根据骨折的位置轻微的内翻或者足外翻来保持撕裂骨折的位置,这样有利于骨折的愈合和韧带张力的恢复。第二,如果骨折移位严重,必须进行外科手术,对撕裂骨折进行内固定或韧带止点重建,以恢复踝关节的稳定性和侧副韧带的张力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,脚踝扭伤撕脱性骨折需要10-12周才能好。具体情况分析如下:
脚踝扭伤撕脱性骨折的患者一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,临床上脚踝扭伤撕脱性骨折需要10-12周才能好。
脚踝扭伤撕脱性骨折的患者应注意修养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般脚部扭伤引起疼痛不适肿胀,考虑软组织损伤有关,可以局部理疗,应用活血消炎止痛药物,注意休息,避免足踝剧烈运动劳累、疲乏,可以局部热敷理疗烤电等物理治疗,应用消肿止痛膏药配合治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤,先去做冰敷疗法来消肿止痛,并且要用绷带进行包扎来保护踝关节,卧床休息,不要下地行走。韧带完全断裂合并踝关节不稳定的病人,有小的撕脱骨折片,可采用靴形石膏固定4—6周。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

撕裂性骨折需要4-6周的石膏固定。在石膏固定的时候,要注意观察石膏的松紧,如果太松或者太紧,就必须进行调整。如果石膏太紧,会导致血管不畅通,或者是石膏太松,导致固定不牢固。在石膏固定的过程中,可以适当的抬起四肢,这样可以减轻肿胀。在去除石膏后,可以逐步进行功能锻炼。撕裂性骨折一般需要3个月左右才能完全恢复,不能过早使用暴力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,脚踝撕脱性骨折的患者可以通过手术治疗、使用药物等方式进行治疗。具体情况分析如下:
手术治疗:如果撕脱性骨折明显的错位,脚踝撕脱性骨折的患者需要考虑手术复位和固定的。
使用药物:脚踝撕脱性骨折的患者还可以按照医嘱使用一些止疼以及消炎的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方阿司匹林片等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。