膝关节内水肿可能是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。症状严重可以吃点消炎止痛或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术的。
可以用膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能就是从而增进关节及周围组织的血液循环。
外伤水肿在受伤的两天之内可以冷敷处理，受伤两天之后可以热敷处理。这样可以有效的减轻肿胀。同时要注意休息，抬高患肢，适当的进行功能锻炼，也可以配合活血化瘀的中药，这些都有助于肿胀的吸收恢复。外伤之后出现水肿，主要是由于局部的软组织损伤引起的肿胀的现象。
膝盖关节炎有水肿需要注意下列事项：
1、尽量不要躺在湿漉漉的地方，以免受寒邪、湿邪、寒邪侵袭。
2、早期病人注意保持关节的稳固，保持躺或坐的姿势，对自己的关节进行自我推拿。
3、当关节出现红肿，并有明显的痛楚时，应该进行适当的休息。不要做深蹲、负重、爬楼梯等运动。
4、多吃高钙质食物，保证骨骼的新陈代谢。
5、肥胖患者应注意节食，适量运动，减少身体重量，以减少关节负担。
膝盖水肿应该冷敷减少液体渗出。二天后采用热敷，口服活血化瘀药物。冷敷热敷可以改善膝盖血液循环。会逐渐消肿的，一旦受伤了及时去医院看病，检查一下是否有骨折的现象。
治疗膝盖水肿没有特效药的，膝关节产生积液。是因滑膜的功能异常导致关节液无法正常生成和吸收。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨。可以采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿，止痛，活血散淤的药物。
