脚踝骨折脚往下就胀痛，这很平常，由于踝关节骨折后，引起踝关节周围软组织损伤，尤其对软组织内静脉损伤更为严重，会对静脉回流造成影响。
对于患者来说要及时诊断和处理肩部软组织缺损或者关节周围组织损伤等问题。且此时若行步之垂，会导致静脉回流进一步障碍的加重，会造成足部出现瘀血状况，会造成有明显逐渐瘀血肿痛，而此状况有待抬高患肢后静脉回流的恢复，胀痛明显缓解。所以说患者出现这样的症状之后，就要考虑到跟骨骨刺病的问题。可以通过局部热敷的方法来进行缓解，平时坐的时候可以适当的抬高患肢。
骨折肿痛可以通过使用药物、适量运动、饮食调理等方法进行治疗。如果骨折出现了肿痛的情况，患者可以使用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时需要进行适当的运动，促进血液的循环，可以减轻肿痛的症状。此外，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
如果是骨折了，拍片子是能看出来的。首先你应该拍片子看一下是否骨折，如果不是骨折，临床表现估计是韧带拉伤了，韧带拉伤应该做到必须让受伤的脚制动，也就是用弹力绷带或者石膏绷带让把受伤的脚固定好了。
考虑到早期可能未完全恢复，提示患者可采用中医科治疗、日常针灸理疗或按摩并结合热敷等方法，能适当减轻痛苦。
疼痛剧烈时可口服消炎药止痛或请医生注射镇痛剂。建议病人每日坚持运动，不宜剧烈运动，可每日晨起慢跑30分钟、夜间热敷、搭配饮食宜温宜热、忌生冷、辛辣、不易消化。多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免食用生冷的冰箱食物。
通常情况下，小脚趾骨折肿痛的患者可以通过注意日常护理、使用药物等进行治疗。具体情况分析如下：
1.注意日常护理：小脚趾骨折肿痛的患者由于局部的静脉回流不好，软组织损伤的充血水肿，从而出现肿痛的症状，患者需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，一般能有效地缓解症状。
2.使用药物：小脚趾骨折肿痛的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
一般情况下，骨折后肿痛通常需要14天左右。具体情况分析如下：
骨折后肿痛期的长短取决于骨折的部位、程度和外伤的大小。轻者，比如说青枝骨折、裂纹骨折，一周内消肿止痛。如果是大腿骨折，如股骨干骨折、胫腓骨干骨折等，肿胀疼痛持续时间比较长，一般需要14-21天。手背、足背等皮肤比较疏松的部位肿胀比较严重，皮下有紫斑瘀斑，持续时间比较长。脊柱骨折属于松质骨，疼痛持续时间较长，一般持续一个月以上甚至更长。
