过敏性鼻炎鼻塞大多有下鼻甲肥大，苍白水肿。如果鼻塞严重，是由于下鼻甲肥大导致的，微波或是激光治疗，只能暂时缓解，平时注意鼻腔卫生，加强身体锻炼，严禁烟酒，注意保暖。
如果头痛是隐隐作痛，没有明显的恶心、呕吐，伴有心烦、焦虑，或者是工作生活上压力比较大，可以缓解一下生活上的压力，不要熬夜，不要长时间的低头玩手机，可以口服一些调节神经的药物进行治疗。
可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。
过敏性鼻炎的患者如果鼻塞严重，可以在鼻腔内喷用滴鼻液，起效很快，但是这药物不能连续应用7天，长期的应用会导致药物性的鼻炎。同时应用口服抗过敏的药物，都能够有效地减轻患者鼻塞的症状。
孩子鼻塞的治疗方法是要提高孩子机体免疫力，鼻塞很严重是感冒引起的，让孩子口服治疗鼻塞，一定加强户外运动，这几天要让孩子多喝水，注意休息，别让孩子活动度太大。如果不减轻，就得带孩子去化验血常规检查一下了，平时多喝水这样还可以更好的预防感冒的发生。
